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Díselo con letras de chocolate de Mamá Framboise
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Arko Real Jalea Real Vitaminada, energía «extra» para la vuelta…
Si la vuelta de las vacaciones se te hace muy, muy cuesta arriba… confía en este complemento alimenticio a base de Jalea Real, con vitaminas. Te dará las fuerzas que necesitas para asumir que el verano, y por tanto las vacaciones, se acabaron. De venta en farmacias, se presenta en ampollas. “Bajón postvacacional” ¿Qué es?…
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No dejes que saboteen tu propósito de hacer dieta tras las vacaciones
Amigos, pareja, familiares, compañeros de trabajo… van a tentarte. Se ha realizado un estudio que lo demuestra:»Saboteadores adelgazamiento post-verano» El 38% de las españolas afirman que los amigos son los principales “saboteadores” de una dieta Según una encuesta de entulínea, las celebraciones con amigos son consideradas las situaciones más peligrosas cuando se está siguiendo una…
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Los 10 consejos de IML para mantener el peso en vacaciones
Fuera tapitas y raciones a media mañana, los helados por las tardes, tumbarte bajo la sombrilla y pasarte las horas muertas… Con estos sencillos consejos del Instituto Medico Láser (de la doctora Amparo Martínez Riquelme, Endocrinóloga y de Cristina Rodríguez Alconada, Licenciada en Nutrición) los kilos de más tras las vacaciones no te quitarán el…
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Combate las noches de calor con los trucos de Ata Pouramini
El autor de “Tu eres tu medicina” te ayuda a conciliar el sueño en las noches más calurosas del verano Si los termómetros oscilan entre los 21 y los 25 grados podríamos decir que nos encontramos en un baremo de temperatura óptimo para conciliar el sueño. Pero, a decir verdad, bien entrado el verano y…
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Pádel, el deporte que une a padres e hijos
Francisco Garrido y su hijo Javier Garrido, Campeón del Mundo de Pádel Infantil. Esta actividad, que puede realizarse a cualquier edad, es un plan saludable y divertido para practicar en familia este verano y continuar en otoño… Durante las vacaciones de verano, los más pequeños necesitan realizar actividades para disfrutar pero, sobre todo, para entretenerse…
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6 consejos para el cuidado de nuestros dientes en verano
El verano es la época más esperada del año por su fácil asociación con las vacaciones. Sin embargo, tenemos que tener cuidado para que la relajación que conlleva el descanso laboral y escolar no llegue a afectar a nuestra salud. En el caso de nuestros dientes, está comprobado, por ejemplo, que en vacaciones descuidamos nuestros…
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Los diez pilares basicos de una vida sana
Extraídos del libro de Ata Pouramini “Tu eres tu medicina” La Organización Mundial de la Salud, OMS, define la salud como “ un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.” Es decir, la salud no es la ausencia de algo negativo sino la producción…
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Aceite de Granada Arko… plus de antioxidantes para regenerar tu piel
Hoy te presentamos una de las últimas novedades de los Laboratorios Arkopharma: Aceite de Granada Arko, con vitamina E, que contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo. Las semillas de granada no sólo encierran una cantidad elevada de antioxidantes, también ácidos grasos esenciales como el ácido punícico (conocido como Omega 5)…